06.04.2020

«Баночка здоровья» для жизненного тонуса и иммунитета

Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас плохой иммунитет.

Помимо регулярных занятий спортом и полноценного питания, укрепить его поможет один чудесный «витаминный коктейль».

Рецепт этого замечательного средства для укрепления иммунитета уже широко известен в интернете, однако это ничуть не уменьшает его достоинств.

Попробуйте сделать «баночку здоровья» и удивитесь, как появится жизненный тонус, а в сезон простуд — все болезни пройдут мимо!

Ингредиенты:

  • мед — 400 г
  • лимон — 3 шт
  • имбирь (два корешка массой около 250гр) — 2 шт
  • Мёд — у меня с пустырником и шалфеем- вносит нотку аромата цветущего августовского луга.

    Имбирь натереть на мелкую тёрку, лимон порезать на дольки и перемолоть в комбайне полностью — со шкуркой и косточками.

    В измельчённый лимон добавили имбирь, ещё на пару секунд включили комбайн, чтоб хорошо перемешать.

    Соединили с мёдом (мёд я немного растопила на водяной бане) — смесь готова.

    Выход — вот такая баночка на 720 грамм.

    Приятного Вам чаепития! Будьте здоровы!

    P.S.: С косточками смесь горчит, лучше косточки удалить — будет намного вкуснее!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *